Гимнастика, закаливание - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

11.03.2012 Исправление осанки
  Наше тело создано для движения - но мы лишаем его возможности двигаться! В результате у нас не только появляются проблемы со здоровьем: нашу внешность никак не назовешь привлекательной. Красиво должно быть все. Не только то, как вы выглядите, но и как вы двигаетесь, ходите, сидите и стоите...

14.12.2011 Фильм "Холод"
   "В фильме рассказывается о тайнах тибетских монахов и питерских йогов. Физиолог Ринад Минвалеев из Санкт-Петербурга, увлеченный йогой, сделал холод предметом своих научных исследований..."

30.11.2011 Русский йог - Порфирий Иванов, его заповеди
   В самом конце 19 века в шахтерской семье на Украине родился мальчик, которого родители назвали Порфирий. До 36 лет он жил обычной жизнью, но его постоянно посещала мысль о том, как помочь людям жить лучше, научить их не болеть и не умирать так рано...

16.11.2011 Обливание и закаливание
   Всем, кто желает восстановить свое здоровье, необходимо знать, как правильно обливаться. Неумелый подход к обливанию приводит к истощению надпочечников, болям в суставах и позвоночнике. Грамотное же выполнение этой процедуры избавит вас от простуды, усталости, многих хронических заболеваний...

14.01.2011 Осанка - простые упражнения
Осанка - это часть нашего имиджа. Хорошая осанка, прямая спина, расправленные плечи - уже только это призывает окружающих смотреть на нас с уважением.