• SYNAA

  • Binturong

  • Patanjali Ayurved Limited

  • Shri Ganga Pharmacy

  • Vyas

  • Sri Sri Ayurveda

  • Baidyanath

  • Himalaya Herbals

  • Aasha_Herbals

  • Raj Rasayana Herbals

  • Shahnaz Husain

  • Biotique

  • Dabur

Лечение головной боли - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

Лечение головной боли 03.09.2011

Лечение головной боли

В Аюрведе очень много говорится об этиологических факторах головных болей и об их многообразных проявлениях. Головная боль может быть вызвана целым рядом причин - нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Кроме того, головные боли могут быть обусловлены отравлениями, дурными запахами, громкими звуками, заболеваниями ушей и глаз, бессонницей, пищевой аллергией, охлаждением, перенапряжением глаз, длительным пребыванием в неудобном положении, например при работе за компьютером. Нередко головная боль имеет неврогенное происхождение, хотя может быть отнесена и к другим категориям заболеваний. Наиболее тяжелая головная боль бывает при мигрени, которая часто обусловлена наследственными факторами.

При головных болях, связанных с застойными явлениями, с воспалением придаточных пазух или болях, возникающих на фоне простуды, при кашле или аллергии (как правило, это боли капха- или вата-типа), используются отхаркивающие травы: аир, имбирь, мирт, дудник, копытень. Можно вдыхать через нос порошок из аира или смазывать носовые ходы изнутри гхи с аиром. Первый способ больше подходит для людей типа капхи, второй - для ваты. Помогает чай из туласи, базилика священного. К основанию носа и вискам можно прикладывать пасту из имбиря. Другие хорошие наружные средства - эфирные масла из камфоры, гаультерии или эвкалипта.
Показаны слабительные, поскольку в развитии нервных расстройств особую роль играет толстый кишечник.

Головная боль вата-типа обычно сильная, сопровождается тревогой, депрессией, ломотой в суставах и сухостью кожи. Вызванная возбужденной ватой головная боль, как правило, локализуется в затылочной области или же с левой стороны. Ее могут спровоцировать недосыпание, нервозность, нерегулярное питание, чрезмерные физические и психические нагрузки, беспокойство и стрессы, все это провоцирует распространение ваты за пределы толстой кишки в скелетную, мышечную или нервную системы, и вызывать головные боли.

При головных болях вата-типа значительно поможет соблюдение диеты, успокаивающей вату, также помогают валериана, ромашка, аир и брахми, а также препарат "Вата баланс" и "Трифала". Весьма важен полноценный сон, поэтому возможно применение седативных трав. При напряженности шеи и плеч массируйте плечевые и шейные мышцы, втирая в кожу кунжутное масло, а потом примите горячий душ. Перед тем, как лечь в постель, легонько вотрите немного кунжутного масла в кожу головы и в подошвы ног. Это один из эффективных способов регулировать вату. Полезны дыхательные упражнения, регулирующие вату, а также надо по возможности меньше разговаривать. Следует больше бывать на свежем воздухе, но надо избегать ветреной и холодной погоды.

Головная боль питта-типа нередко вызвана заболеваниям печени, употреблением большого количества пищи, раздражающей питту, или загрязнением крови и проявляется ощущением жжения, покраснением лица и глаз; светобоязнью, гневливостью, раздражительностью и носовыми кровотечениями. Эта головная боль локализуется в большей степени в макушечной или височной области. Головная боль питта-типа начинается в висках и распространяется на центральную часть головы. Она характеризуется стреляющими, сверлящими, обжигающими или пронизывающими болезненными ощущениями. Боль усиливается от яркого света, на жарком солнце или при высокой температуре воздуха, при употреблении кислых фруктов, маринадов или очень острой пиши. Она может сопровождаться тошнотой, жжением в глазах, крайней раздражительностью. Зачастую головная боль питта-типа ощущается как бы глазами и иногда сопровождается головокружением.

При головных болях питта-типа в качестве слабительного рекомендуется порошок алоэ или корень ревеня (по 2 столовые ложки геля или сока алоэ до трех раз в день). Брахми можно использовать как отдельно, так и в сочетании с пассифлорой. Хорошо помогает препарат "Питта баланс", в который входят кардамон, кориандр, анис, пищевой мак, пустырник, боярышник, мускатный орех, экстракт расторопши, зверобой, соплодия хмеля, корень аира, шафран. При болях питта-типа голову смазывают сандаловым маслом. Следует избегать солнца и жары, курения и пребывания в накуренных помещениях. Иногда головная боль питта-типа проходит, если съесть что-нибудь сладкое, например сладкий фрукт или немного мороженого. Полезны прогулки при лунном свете и ароматы цветов - розы, лотоса и т.п.

Головная боль капха-типа - более тупая, сопровождается ощущением подавленности, апатии, сонливости и усталости, иногда тошнотой, скоплением слизи, усиленным слюноотделением или даже рвотой. Такие боли, как правило, сосредоточены в области лба и носа. Обычно головная боль этого типа обусловлена застоем слизи в различных частях головы и может сопутствовать легочным заболеваниям. При головной боли капха-типа болезненные ощущения, как правило, тупые, идущие из глубины. Они начинаются в верхней и передней области черепа, распространяются на лоб и иногда на пазухи носа.

При головных болях капха-типа благотворно действует препарат "Капха баланс", включающий в себя ингредиенты: имбирь, куркума, шафран, лавровый лист, асафетида, черный перец, корица, гвоздика, ламинария, тмин, полынь горькая.

Чтобы быстро снять головную боль капха-типа, накапайте 10 капель эвкалиптового масла в кипяток, накройтесь с головой полотенцем и вдыхайте пар. Это помогает избавиться от застоя в носоглотке и нередко полностью устраняет головную боль. Такое же действие оказывают и имбирные ингаляции. Прокипятите свежий имбирь или сухой имбирный порошок и подышите над этим отваром.
При головной боли капха-типа может помочь согревающая имбирная паста. Возьмите чайную ложку порошка имбиря, смешайте с небольшим количеством воды до образования пасты и наложите на лоб. Можно также нанести немного пасты на переносицу и скулы. Паста из порошка аира тоже помогает и более предпочтительна для яй/иа-индивидов, поскольку паста с имбирем может обжечь их чувствительную кожу.

Иногда головную боль капха-типа удается быстро снять с помощью промывания носа водой с морской солью или массажем с маслом, содержащим камфору. Полезны интенсивные физические упражнения.
При всех типах головной боли хорошо помогает препарат "Чаванпраш" - с медом для капхи, с гхи для питты и ваты.

Мигрень обычно связана с питтой или ватой и может быть спровоцирована недосыпанием, переутомлением, стрессом, плохим пищеварением и мышечным напряжением. Для лечения применяют методы, описанные выше, но в большинстве случаев наряду с этим требуется проведение длительной тонизирующей терапии с использованием препаратов "Чаванпраш", "Трифала" и состава "Ашвагандха" ("Стресском").

Сергей Неаполитанский (Аюрведа на каждый день)


Теги: 

Возврат к списку

(Голосов: 3, Рейтинг: 3.17)

yangping55 yangping55
chanyuan2018.01.11canada goose cyber mondaycanada goose jacketschristian louboutin outlettrue religion jeansjordan shoescanada goose jacketsreebok outlet storemichael kors outletmichael kors outletpolo ralph laurensupreme clothingtory burch shoesoakley sunglassespandora charmsmulberry handbagsugg outletnike outlettrue religion jeanscanada goose outletoakley sunglassesmichael kors handbagsmichael kors outlet onlinecoach outlet onlinemichael kors outletugg outletcanada goose outletcanada goose outletpandora outletpandora charmsmichael kors outletmulberry handbagsnike store ukugg cyber mondaytrue religion outletvans greeceoakley sunglasses wholesaleoakley sunglassessupreme clothingmichael kors outletadidas ukray ban sunglassescoach outletpolo outletnhl jerseysugg outletcheap snapbacksnike shoesuggs outletbirkenstock outletdenver broncos jerseyspolo ralph laurenadidas shoescheap jerseyscanada goose outletray ban sunglasseshermes outletlouboutin shoescanada goose outletcanada goose jacketshermes outletoakley sunglassesmichael kors outletoakley sunglasseskobe shoescanada goose jacketstrue religion jeanscanada goose outletray ban sunglassesray ban sunglassesoakley sunglassesugg outletcoach outletjordan shoesmichael kors outletugg boots clearancechrome hearts outletchristian louboutin outletchristian louboutin outletpandora charms sale clearanceugg outletcoach outletadidas nmdray ban sunglassespuma outletmont blanc pensugg bootscanada goose outletcoach outletmichael kors outletnike outletpandora jewelrynike roshepolo ralph laurenray ban sunglasseslongchamp pas chervans shoestrue religion jeanscoach factory outletjordan shoescanada goose outletpolo ralph laurentrue religion jeansferragamo shoeskate spade outletair max uktoms skopolo ralph laurenuggs outletoakley sunglassesmichael kors handbagsray ban sunglassescoach outlet onlinemcm outletpolo ralph laurenchicago blackhawks jerseyscanada goose outletray bansmichael kors outletburberry outletugg bootsugg outletjordan shoeskicks nicecheap nfl jerseyschristian louboutin outletburberry outletsalomon shoescheap mlb jerseysgiuseppe zanotti outletbarbour outletugg outletcanada goose outletpolo ralph laurenpandora jewelryoakley sunglassesray ban sunglassescanada goose jacketsmichael kors outletcanada goose outletpolo outlettrue religion jeansair huarachepuma shoesugg outletnike foampositenba jerseysuggs outletralph lauren pas chermichael kors outlettrue religion jeansmulberry outletfitflopsmichael kors ukcoach outlet onlinecoach outlet canadamulberry saleuggs outletcoach outlettrue religion outlettimberland skonike shoespandora outletray ban sunglassesfitflops shoespolo ralph laurencoach outlettods outletlongchamp outletherve leger outletnike shoessupra shoestrue religion jeansfitflops sale clearanceugg outletpolo ralph laurenmoncler jacketsoakley sunglassespolo ralph laurenmarc jacobs outletcheap jordansray-ban sunglassescanada goose jacketsoakley sunglassesair max 90christian louboutin shoeslinks of londonfred perry polo shirtscanada goose outletralph lauren outletkate spade outletasics shoesferragamo outletlacoste soldescheap snapbacksugg outletugg outletpolo ralph laurenair max 1cheap jordansmulberry outlet
chenjinyan chenjinyan
yangping55 yangping55
2018225 leilei3915
christian louboutin outletchristian louboutinmulberry handbagsgiuseppe zanotti outletcanada goosembt shoes clearance outletugg canadavalentino shoeskate spade outletugg outlet storeoakley sunglassescoach outletmoncler jacketsmichael kors outletpandora braceletralph laurenugg outletcanada goose jackets saleugg boots clearancecoach factory outletchristian louboutin outletcanada goose outlet onlineralph lauren outletray ban sunglassemichael kors outlet onlineugg outlet online clearancepandora jewelryralph lauren outletcoach factory outletcanada goose outlet storesupreme shirtsralph lauren shirtsuggs outletpolo ralph laurenmichael kors outlet clearancemichael kors outlet clearancecanada goose outlet storemont blanc outletmichael kors outlet onlineugg boots clearanceadidas nmd r1polo ralph laurencoach factory outletadidas superstar shoesmichael kors outletfitflops saleugg outletpolo outletchristian louboutin salecheap jordans for salegiuseppe zanotti sneakerspolo shirtsnfl jerseys wholesaletrue religion jeans saleuggs outletray ban sunglassescoach outlet onlineugg outletcanada goose outlet storeugg outletcoach outletcheap oakley sunglassesmichael kors outletchristian louboutin outletuggs outletcheap jordans for salecanada goose jacketscheap oakley sunglassescoach outlet store onlinecanada goose outletuggs outletmichael kors outletpandora charmspandora braceletugg bootspolo ralph laurenmichael kors outlet storeugg outlet storecoach outlet onlinepandora outlet storecanada goosepandora outletcanada gooseugg outletuggs outletpolo ralph laurencheap uggskate spadecheap jordan shoesmichael kors outletmichael kors official sitemichael kors outletmichael kors outlet onlinepolo ralph laurenmichael kors handbagsuggs outletcoach outlet onlinefitflop sandalsugg boots clearancecoach outlet onlineray ban wayfarerchristian louboutin outletmont blanc pensclarks outletfred perry poloadidas outlet online
yangping55 yangping55
yangping55 yangping55
longchamp handbagsugg outletcoach outlet onlinenorth face jacketsralph lauren outletuggs outletcanada goose outletferragamo shoespolo ralph laurenuggsmichael kors outlet clearanceoakley sunglassesadidas outletcoach outletmulberry bagssupreme new yorkjordansralph lauren outletcanada goose outletcheap jordan shoesvalentino shoes outletcheap mlb jerseys chinalongchamp ukralph lauren outletralph lauren outletpandora outletpandora jewelrynmd shoesnew balance shoespandora charms sale clearanceoakley sunglassescanada goose ukcoach outlet store onlinepandora storecoach factory outletkate spade outletcanada goose outlettory burch outletoakley sunglassescoach factory outletcheap nba jerseyscheap ray bansadidas yeezy boostcoach outlet storemonclerray ban sunglassescanada goose outlettory burch outlet onlineadidas nmdjordan shoescanada goose outletair jordan shoescoach outletadidas nmdadidas shoesair max 2017fitflops sale clearanceralph lauren outletadidas nmdpandora jewelrynike shoesburberry outletmonclernike outlet onlineralph lauren sale clearanceair max 97michael kors outletcanada goose saleuggs outletmoncler outletuggsnike shoes for menray ban sunglassesmcm handbagsugg outletjordan shoescanada goose ukkate spade handbagsnike outletyeezy boosttimberland bootsmoncler jacketsmichael kors outletugg outletmichael kors outlet clearancephilipp plein shirtpandora jewelry outletkate spade outletpolo ralph lauren outletcanada goose outletugg bootsugg bootsmichael kors handbagsoakley sunglasses salemichael kors outletugg bootsred bottomsgucci handbags180302yueqin
yangping55 yangping55
chanyuan2018.03.10polo ralph laurenmichael kors outletuggs outletmichael kors outletcheap jerseyssupra shoesair jordan pas cherferragamo outletpolo ralph laurenoakley sunglassescoach outletpandora jewelryugg outletcanada goose outletpolo outletecco shoescanada goosecoach outletnfl jerseys wholesalecanada goose jacketspandora outletpandora charmslongchamp outletbirkenstock sandalssoccer shoeskate spade outletreebok trainerscoach outletkate spade outlethermes beltcanada goose outletugg outletralph lauren polo shirtslouboutin shoeslakers jerseyscoach outlet onlinepolo ralph laurenchristian louboutin outletswarovski outletpelicans jerseysyeezy boostair max 90cheap jordanscanada goose jacketspandora charms sale clearancesalomon shoespolo ralph laurenmichael kors bagschristian louboutin outlet76ers jerseyscoach factory outlettrue religion jeansmulberry bagsair max 1polo ralph laurensoccer jerseyscheap nfl jerseysmichael kors outletmulberry handbagslongchamp handbagscanada goose outletnfl jersey wholesalemichael korslinks of londonmac makeuppolo ralph laurenpolo ralph laurenjordan shoespolo outletcoach outlet onlinemichael kors outletmarc jacobs outletadidas nmdlongchamp outletralph lauren pas chercoach outlet onlinemoncler outletcoach outletcoach outletoakley sunglassesugg outletfootball shirtsmulberry outlettrue religion jeansuggs outletnike trainerspolo ralph laurencanada goose outletnike shoesmont blanc penskings jerseyscanada goose jacketsray ban sunglassespolo ralph laurennike factory outletcanada goose outletmichael korsmont blanc penscanada goose outletugg outletmont blanc pensnfl jerseyssupreme clothingcanada goose outletwellensteyn jacketsfitflops sale clearancemichael kors outletpandora outletburberry outletlacoste polo shirtstory burch outletconverse shoesfitflops shoesnhl jerseyscanada goose jacketscanada goose jacketsmichael kors outletspurs jerseyscoach outletcheap mlb jerseyscoach outlet canadaoakley sunglassesburberry outletcanada goose jacketsoakley sunglassesdansko shoestrue religion jeansadidas trainersgiuseppe zanotti outletoakley sunglassesmichael kors walletsnike foampositemichael kors handbagspandora charmslakers jerseysmichael kors outletherve leger outlettods outletcanada goose outletworld cup jerseysoakley sunglasses wholesalecoach outletmulberry handbagspandora outletnike shoesnike roshe onepandora outletnike shoescanada goose outletray ban sunglassesferragamo outletray ban sunglassescanada goose jacketschristian louboutin outletpolo outletugg outlettrailblazers jerseysceltics jerseysmichael kors handbagstrue religion jeanssoccer jerseyscoach outletmoncler jacketsferragamo outlettrue religion jeansfitflopsmichael kors outlet onlinecheap football shirtstory burch outletasics pas cherchristian louboutin onlinetrue religion uknike roshepolo ralph laurenadidas outlet storepandora charms
yangping55 yangping55
chenlina20180314
http://www.canadagoosecoatsoutlet.us.com
http://www.nike-airhuarache.me.uk
http://www.ralph-lauren.fr
http://www.moncleroutlet.us.org
http://www.timberland.us.org
http://www.converseshoesoutlet.us.com
http://www.adidasyeezy-boost.us.com
http://www.soccerjersey.us.com
http://www.truereligionsale.com.co
http://www.coachoutletsale.us.com
http://www.burberryoutletonline.us.org
http://www.truereligionoutletjeans.us
http://www.barcelonajersey.us.com
http://www.toryburchoutletcom.us.com
http://www.pandorajewelrycanada.ca
http://www.canadagooses.org
http://www.cheapmlbjerseysshop.us.com
http://www.jordans-fusion.com
http://www.coachfactory--outlet.us.com
http://www.jordanretro.us
http://www.airmax95.us.org
http://www.oakleysunglassescom.us.com
http://www.katespade-outlet.in.net
http://www.cheapnfljerseys.us.org
http://www.airmaxnike.nl
http://www.katespadestoreoutlet.us.com
http://www.uggstoresoutlet.us.com
http://www.cheapairjordans.us.com
http://www.bcbg.us.com
http://www.niketrainers.org.uk
http://www.coachoutlet70off.us.com
http://www.airmaxnike.me.uk
http://www.airforce1.in.net
http://www.coach-bags.us.org
http://www.ugg.com.co
http://www.wholesaleoakleysunglasses.us.org
http://www.hermesbirkinbags.us.com
http://www.ukmoncler.org.uk
http://www.christian--louboutin.us
http://www.wholesalenfl-jerseys.us.com
http://www.christianlouboutinoutletuk.org.uk
http://www.maccosmeticsofficial.us.com
http://www.cheapjerseysnfl-wholesale.us.com
http://www.tomsoutlet.in.net
http://www.thenorthfaceoutlet.ca
http://www.airhuarache.fr
http://www.hermeskellybag.us.com
http://www.nikefree.net
http://www.coachoutlet-online.eu.com
http://www.coachoutletonline70off.us.com
http://www.pandoracharmjewelry.us.com
http://www.katespade-outlet.us.com
http://www.poloshirtsoutlet.us.com
http://www.mbtscarpe.it
http://www.the-northfacecanada.ca
http://www.coachoutlet-handbags.us.com
http://www.weddingshoes.us.com
http://www.shoecarnival.us.com
http://www.coachwallets.us.com
http://www.nikemercurial.us
http://www.cheapreplicawatches.us.com
http://www.louboutin.us.com
http://www.katespadehandbagsoutlet.us.org
http://www.christiandiorhandbags.us.com
http://www.monclerdoudounepascher.fr
http://www.michaelkors--outlet.us.com
http://www.truereligionjeans-outlet.us.com
http://www.adidasslides.us.com
http://www.vibram-fivefingers.us.com
http://www.coachsoutletstoreonline.us.com
http://www.discountnike.us.com
http://www.poloralphoutlet.us.com
http://www.adidasjeremyscott.in.net
http://www.tods.us.com
http://www.airjordan-14.us
http://www.kobe11.in.net
http://www.moncler-outletonline.us.com
http://www.jordanshoes.us.org
http://www.polooutletinc.us.com
http://www.thenorthfaceuk.co.uk
http://www.vancleefarpelsjewelry.us.com
http://www.uggsitalia.it
http://www.longchamp-outletstore.us.com
http://www.uggbuys.com
http://www.michaelkorsoutletoff.us.com
http://www.monclerjackenschweiz.ch
http://www.nikerevolution.us
http://www.canadagoosejacket.me.uk
http://www.airmax270.org
http://www.nikeairmax90.com.de
http://www.miumiu.us.com
http://www.cheap-oakleysunglasses.com
http://www.monclerjassen.be
http://www.jerseys.us.org
http://www.airmaxplus.org
http://www.juicycoutureoutlet.us.com
http://www.hermesbags.me.uk
http://www.oakleysunglassescanada.ca
http://www.moncler-jacken.at
http://www.uggstore.us.com
http://www.oakley-sunglassesonsale.us.com
http://www.baseballjersey.us.com
http://www.poloralphlaurenpascher.fr
http://www.rayban-sunglassesonsale.us.com
http://www.converseshoes.us.org
http://www.montblancpensstore.us.com
http://www.chaussuresnikeairmax.fr
http://www.beatsheadphones.us.com
http://www.michaelkorsoutletmall.us.com
http://www.kanyeyeezyshoes.us.com
http://www.oakleysungalsses.nom.co
http://www.michaeljordan-shoes.com
http://www.timberlandpro.us.com
http://www.adidaswings.name
http://www.michael-korsoutletonline.us.org
http://www.nikeairmaxschweiz.ch
http://www.montblanccom.us.com
http://www.adidasshoess.us.com
http://www.goedkope-uggs.be
http://www.longchampoutletcom.us.com
http://www.rayban.in.net
http://www.nikefree.me.uk
http://www.truereligion-jeans.us
http://www.poloralphlaurenoutlet.org.uk
http://www.longchampsacsoldes.fr
http://www.pradabags.in.net
http://www.blackhawksjersey.us.com
http://www.moncler.eu.com
http://www.cheapjerseys.in.net
http://www.longchamp-outlet.us.org
http://www.nikefootballbootsuk.org.uk
http://www.niketennis.us.com
http://www.airmax2017.us.com
http://www.burberrysale.us.org
http://www.adidasflipflops.us.com
http://www.bottesuggs.fr
http://www.giuseppe-zanotti.us.com
http://www.longchampoutlet-online.com
http://www.linksoflondonuk.me.uk
http://www.runningshoes.us.org
http://www.mizuno.us.org
http://www.pandora-jewelry.name
http://www.cheapmlbjersey.us.com
http://www.stussy.us.com
http://www.northfaceclearance.us.com
http://www.cheapraybansunglasses.net.co
http://www.burberryscarves.us.com
http://www.outletralph-lauren.us.com
http://www.timberlandoutlet.org.uk
http://www.wwwnorthface.us.com
http://www.nbajerseysshop.us.com
http://www.ray-banssunglasses.org.uk
http://www.undefeated.us.com
http://www.uggpas-cher.fr
http://www.nikefreeruns.us.com
http://www.christian-louboutins.fr
http://www.truereligion-jeans.me.uk
http://www.raybansunglassesforwomen.us.com
http://www.adidasfootballboots.org.uk
http://www.adidas.us.org
http://www.cheapraybans.ca
http://www.underarmouroutletclearance.com
http://www.uggscanadaboots.ca
http://www.northfaceoutletonline.com
http://www.toryburchhandbagsoutlets.us.com
http://www.michael-korstaschen.ch
http://www.hermesoutlets.us.com
http://www.michaelkorshandbagsoutletsales.us.com
http://www.northfaceoutletstore.us.org
http://www.fitflopssale.org.uk
http://www.uggfactoryoutletstore.us.com
http://www.converse.me.uk
http://www.basketballshoesstore.us.com
http://www.prada.us.org
http://www.outletsuggstores.us.com
http://www.flops.us.com
http://www.canada--goose.fr
http://www.pandorajewelry.us.org
http://www.jimmychoooutlet.us.com
http://www.cheapraybansunglass.co.uk
http://www.nikelunarglide.us
http://www.supremeclothing.us.com
http://www.salvatoreferragamo.in.net
http://www.newcoachoutlet.us.com
http://www.oakleysunglasshut.us.com
http://www.coachhandbagsfactoryoutletonline.us.com
http://www.redbottomshoes.org.uk
http://www.coachoutletstore.eu.com
http://www.northfacethe.us.com
http://www.uggcanadaoutlet.ca
http://www.hardenvol1.us.com
http://www.supremeparis.fr
http://www.jordan1.us
http://www.northfacejacket.us.com
http://www.pradahandbagsoutlet.us.com
http://www.mishka.us.com
http://www.uggbootsclearance.net.co
http://www.ralplaurenuk.org.uk
http://www.nhlhockey-jerseys.us.com
http://www.fingerlingsmonkey.org
http://www.manchesterunitedjersey.us.com
http://www.mulberryukhandbags.org.uk
http://www.redbottomsshoes.me.uk
http://www.northfacecom.us.com
http://www.ralph-lauren.com.co
http://www.adidasstoreuk.me.uk
http://www.coachoutlet-factory.us.com
http://www.nikekyrie3.us.com
http://www.nikepresto.us.com
http://www.katespadeoutletsale.us.com
http://www.michaelkorsonline-outlet.us.com
http://www.supremeuk.co.uk
http://www.tommyhilfigeroutlet.ca
http://www.nikefree-run.fr
http://www.suprashoesclearance.us.com
http://www.dolceandgabbana.us.com
http://www.adidasoutletstores.com
http://www.airjordan-uk.co.uk
http://www.nikeairmaxuk.co.uk
http://www.jordanxx9.in.net
http://www.belstaffoutlet.us.com
http://www.cheaprolexwatches.us.com
http://www.michael--kors.me.uk
http://www.manoloblahnik.us
http://www.nikeblazers.us
http://www.jordanshoescheap.us.com
http://www.michaelkorsoutlet70off.us.com
http://www.nfl--jerseys.us.com
http://www.salecanadagooseoutlet.us.com
http://www.ralphlaurenpolo.in.net
http://www.nikeoff.com
http://www.nikefactory-outlet.us.com
http://www.christianlouboutinshoessale.org.uk
http://www.canada--goose.net
http://www.louboutinoutlets.us.com
http://www.authenticmlbjerseyscheap.us.com
http://www.north-face-outlet.in.net
http://www.ray-bansunglassesoutlet.com.co
http://www.newbalance-shoes.us.com
http://www.jordan5.us
http://www.airjordanretro.fr
http://www.christianlouboutinsale.uk
http://www.birkenstockoutlet.us.org
http://www.pandorajewelrysoutlet.us.com
http://www.outletcanadagoosesale.us.com
http://www.balenciaga.us.org
http://www.rayban.net.co
http://www.raybansunglassesoutlet.net.co
http://www.longchamp-handbags.us.org
http://www.michaelkorsoutlet.us
http://www.cheapnfljerseysstore.us.com
http://www.timberlandoutlet.us.org
http://www.burberry-outlet-stores.us.com
http://www.mcmbackpack.us.com
http://www.airjordan11.us
http://www.nikeoutletstoreonline.us.com
http://www.uggsoutletcom.us.com
http://www.pandorajewelry-canada.ca
http://www.michaelkorsonline.ca
http://www.lebron15.in.net
http://www.supreme-newyork.com
http://www.thenorthfacecom.us.com
http://www.burberryoutlet-canada.ca
http://www.nikeshox.in.net
http://www.airmax.us.org
http://www.airmax97.org
http://www.ralphlaurenoutletofficial.us.com
http://www.asics.us.org
http://www.nikeairforce1.net
http://www.stephen-curryshoes.us.com
http://www.uggbootsoutlet.co.uk
http://www.nikeairmax90.us.org
http://www.michael-kors-uk.me.uk
http://www.christian--louboutin.us.com
http://www.birkenstocksandals.us.org
http://www.airmax1.us
http://www.ray-bansunglassessale.us.org
http://www.nikesb.in.net
http://www.fitflopsandals.org
http://www.nikecortez.net
http://www.monclerdunjacka.se
http://www.niketn.fr
http://www.katespadehandbagssale.us.org
http://www.michael-korshandbagsoutlet.us.org
http://www.ferragamooutlet.us.com
http://www.korsmichaelkors.org.uk
http://www.louboutin.in.net
http://www.nikeroshe.us.com
http://www.coachfactoryoutlet-onlinestore.us.com
http://www.outletuggsale.us.com
http://www.adidasshoesoutletstore.us.com
http://www.coachoutletonlinestore.ca
http://www.kevindurantshoes.us.com
http://www.stansmithadidas.us.com
http://www.stuartweitzmanshoes.us.com
http://www.ralph-laurens.co.uk
http://www.michaelkorscom.us.com
http://www.uggclearance.us.com
http://www.cheapmichaelkorshandbags.us.org
http://www.airmax2018.in.net
http://www.north--face.us.com
http://www.hervelegerdresses.us.com
http://www.jacketmoncler.co.uk
http://www.swarovski.us.org
http://www.louboutin.uk
http://www.huarache.us.com
http://www.nikeukstore.org.uk
http://www.coach-factoryonline.us.org
http://www.uggschweiz.ch
http://www.ralph-laurenpolouk.org.uk
http://www.nikesshoes.us.com
http://www.coachonline.us.org
http://www.nikefactoryoutletstores.us.com
http://www.uggscanadastore.ca
http://www.toryburchoutletsaleonline.us.com
http://www.michael-korsoutletstores.us.org
http://www.redbottoms.us.org
http://www.northfacejacketsclearance.us.com
http://www.jacketsmoncler.us.com
http://www.moncler--paris.fr
http://www.givenchyhandbags.us.com
http://www.dansko.us.com
http://www.ray-bans-sunglasses.us.com
http://www.nikeflipflops.org
http://www.asics.org.uk
http://www.coachoutletstoreonlineofficial.us.com
http://www.korsoutlet.us.org
http://www.jordan12.org
http://www.sunglassesoakleycheap.us.com
http://www.coachfactoryoutletcom.us.com
http://www.canadagoosestore.us.com
http://www.uggaustralia.org.uk
http://www.ugg.co.nl
http://www.uknorthface.org.uk
http://www.uggoutletstore.us.org
http://www.coachoutletonsale.us.com
http://www.canada-goosejassen.nl
http://www.adidassuperstar.name
http://www.nikeblazer.fr
http://www.poloralph.us.com
http://www.swarovskijewelry.co.uk
http://www.uggclearanceoutlet.us.com
http://www.jordans.in.net
http://www.mbt.us.com
http://www.bvlgari.us.com
http://www.newbalance.me.uk
http://www.birkenstockshoes.org.uk
http://www.tory-burch.org.uk
http://www.alexandermcqueen.us.com
http://www.stansmithadidas.org.uk
http://www.coachcom.us.com
http://www.fitflops.us.org
http://www.coachfactoryoutlet-online.eu.com
http://www.northfacejackets.us.org
http://www.monclernederland.nl
http://www.moncleroutletstore.us.com
http://www.air-jordanpascher.fr
http://www.cheapjordansshoes.us.com
http://www.fitflopssaleclearance.us.org
http://www.fitflopsoutlet.us.com
http://www.uggsstoreoutlet.us.com
http://www.cheapnhljerseysshop.us.com
http://www.ralphlauren.in.net
http://www.canadagoosedownjackets.us.com
http://www.bottega.in.net
http://www.hermesbeltoutlet.com
http://www.oakleyssunglassescheap.com
http://www.pandoraukcharms.co.uk
http://www.cheapjordansshoes.in.net
http://www.nike-factoryoutlet.us.com
http://www.monclersitoufficiale.it
http://www.nikejordans.co.uk
http://www.nikedunks.us
http://www.nikeairmax.me.uk
http://www.marcjacobs.me.uk
http://www.ralphlauren-poloshirts.co.uk
http://www.valentino.us.org
http://www.montblanc.com.co
http://www.lightup-shoes.us.com
http://www.baseballbats.us.com
http://www.snapbacks-wholesale.us.com
http://www.cheap-jordan-shoes.us.com
http://www.pradaoutletonlinestore.us.com
http://www.ferragamoshoesoutlet.us.com
http://www.superdry.me.uk
http://www.oakleysunglasses-vault.us.com
http://www.cartierjewelry.us.com
chenlina20180314
XUXUXU XUXUXU
Rouge et jaune à domicile, soit les couleurs iconiques du club lensois, avec une dominante de rouge Maillot Foot Pas Cher, teinté d’une épaisse bande jaune verticale maillot de foot pas cher; les premières réactions qui accompagnent ce modèle sont bonnes, sur les réseaux sociaux maillot de foot pas cher. Elles le sont également pour le « vert bouteille » foncé à l’extérieur maillot paris 2018. Comme l’expliquent les plus connaisseurs du maillot pas cher et de la ville (en attendant les explications officielles de l’équipementier maillot foot pas cher), les couleurs s’expliquent par le vert du tout premier maillot du club nordiste (et la place verte maillot de foot pas cher, aujourd’hui place de la république) et le noir symbole du charbon. Ce sujet a été diffusé dans le journal télévisé de 13h du 26/06/2018 présenté par Jean-Pierre Pernaut sur TF1 maillot paris. Vous retrouverez au programme du JT de 13h du 26 juin 2018 des reportages sur l'actualité politique économique training foot pas cher, internationale et culturelle, des analyses et rebonds sur les principaux thèmes du jour, des maillot psg femme en régions ainsi que des enquêtes sur les sujets qui concernent le quotidien des Français.Selon les explications du vice-président de la fédération nigériane de survetement foot pas cher à la chaîne américaine ESPN, les magasins Nike, à l'international, ont demandé plus de trois millions de survetement de foot pas cher du Nigeria à leur maison mère en vue du Mondial 2018. "Ils nous ont dit que la tenue qui se vendait le mieux était celle du Nigeria", a ainsi affirmé Shehu Dikko. En France maillot psg pas cher, sur le site Nike, le maillot psg exterieur 2018 comme l'ensemble de la tenue est indisponible.

Оставте заявку и мы свяжимся с вами.