Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия

В корзину

Соответствует ли ваше питание современному образу жизни? Как распознать дефицит питательных веществ? Какие продукты особенно питательны?

На эти вопросы отвечает книга Нутрицевтика: питание для жизни, здоровья и долголетия, которая является популярным практическим руководством по нутрицевтике (прикладной нутрициологии). Роль питательных веществ в жизнедеятельности организма показана на ярких примерах из повседневной жизни и врачебной практики. Аделия Дэвис рассказывает о продуктах, наиболее богатых питательными веществами, о том, как составить рацион питания, способствующий здоровью и высокому уровню активности. Отдельный интерес представляет обсуждение проблемы здоровья нации. Книга сопровождается обширным справочным материалом.

Для всех интересующихся проблемами питания и здорового образа жизни.

Некоторые главы из книги:
1. Наука о питании может быть увлекательной
2. Из чего мы сделаны  
3. Секрет молодости
4.Можно ли обойтись без «темных полос» в жизни?
5.Посмотрите на себя в зеркало
6.Когда и как принимать витамины
7.Как понизить уровень холестерина в крови
8. Витамин E — радость для каждой клетки
9. Хватает ли вам кальция?
10. Фундамент нашего здоровья

Издательство: Саттва, Издательство Института трансперсональной психологии
ISBN 978-5903851-09-6
Страниц: 544 стр.
Формат: 60x90/16
В корзину