Курдюмов Н.И “О питании и здоровье”, “О смысле здоровья и об идеальном питании” - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

10.01.2012

Курдюмов Н.И “О питании и здоровье”, “О смысле здоровья и об идеальном питании”

Приветствую Вас, читатели моего блога! Порекомендовали мне как то прочесть труды Н.И. Курдюмова. Интересный стиль написания у этого автора, порой смешной, местами даже немного грубоватый. Но информация, написанная в книгах, заставляет задуматься и побуждает к действиям. Понимаешь, для чего нужно нормально питаться и быть здоровым. Также содержит рекомендации по переходу на питание здоровой пищей.

Некоторые люди относят мой переход к сыроедению, как к какому  – то “забубону”. Говорят: ”Ну как можно жить на сыром, да ещё и без мяса?” Мама так и продолжает всё смотреть на моё тело, всё хочет увидеть рёбра, правда ей не удаётся это, тело имеет нормальный вес. Да и посмотреть на травоядных животных – едят траву, овощи, фрукты – имеют здоровые, красивые, мощные тела и живут себе припеваючи. Пробовал объяснить полезность сырой растительной пищи – никто и не слушает. Только и слышишь в ответ : “ Вот сколько лет готовят люди, живут же. И постоянно в рационе у них присутствует мясо.”  А мало кто знает, что такая пища засоряет организм. Мясо так вообще кучу шлаков  дарит, ещё и отравляя нас при этом токсинами. Потом к старости питание такой пищей в большинстве своих случаев даёт о себе знать. Да и при нормальной жизни некоторые органы начинают трубить вовсю, что всё, не могут больше работать – забиты разной дрянью.

Вернёмся опять к животным, которые живут в природе. Зубы таких животных здоровы. Почему? Потому что питаются сырой пищей. Так и у людей – варёная пища разрушает зубы, а вот сырая наоборот – отбеливает, сыроеды замечали, как останавливалось развитие кариеса.
В книге один сыроед ставил очень интересный опыт. За год он очистил своё тело от шлаков, токсинов и прочей гадости, вернув здоровье. И потом пробовал есть пищу, которую едят большинство людей, и следил за ощущениями своего организма. Очень интересные выводы!

Я как то задумался: “Вот зачем оно мне надо сыроедение? Ведь жил же как то и без него нормально. Может вернуться к привычной многим пище?” . Но тут же вспомнил, как в первый же месяц у меня возросла умственная деятельность (работал примерно по часов 12 – 15 без устали), хотя раньше часов 8 и голова практически не соображала, и уже это служило мотиватором продолжать сыроедить. Сейчас понимаю, что сыроедение – это не какое то издевательство над организмом, это правильный вариант вернуть телу прежнее здоровое состояние,  мощную энергетику, выносливость, ясность ума и отличную память. Сыроедение – это правильное “топливо” для нашего организма, помогающее ему функционировать на полную мощь.

Источник http://helpitself.ru/
Теги: сыроедение