Оставте заявку и мы свяжимся с вами.
Аюрведа для детей - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.
Аюрведа для детей
До того, как в 1940 году начали принимать антибиотики, лекарства нам давала сама природа. Полезные для здоровья продукты были частью обычного дневного рациона. Для народной медицины всегда был важен сезонный сбор плодов и трав. Во все времена люди собирали урожай, соблюдая ритмы и циклы земли, оставаясь в гармонии с природой. В этой книге, которую я озаглавил «Аюрведа для детей», мне хочется заново познакомить вас забытой мудростью, которая сохраняла здоровье детей в прошлом, и может делать это и сейчас.
Сосредоточив все силы на поиске средств на лечения болезней, мы постепенно забыли, что означает крепкое здоровье. Аюрведа, переводится с санскрита как «наука жизни», уделяет главное внимание постоянному сохранению здоровья и призывает «лечить человека, а не болезнь».
Один из принципов Аюрведы, который я объяснил в этой книге, звучит так: каждый ребёнок уникален и неповторим. Каждый из них имеет свою конструкцию, что объясняет особенности их здоровья, поведения и эмоционального облика. Мы обсудим – когда, как и чем кормить ваших детей, сколько воды (а не газированных напитков) они должны пить, скрытый токсичный уровень химических веществ в вашем доме и другие факторы, которые напрямую связанны со здоровьем и благополучием ваших детей. Вы узнаете о том, что и в какие времена года делает ваших малышей более восприимчивыми к болезням, и что с этим делать. Я познакомлю вас со своей «ленивой Сьюзан», а потом дам список натуральных медицинских препаратов, из которых вы сможете выбрать те¸ в которых нуждаются именно ваши дети. Книга «Аюрведа для детей» была бы неполной, если бы я не обратился к теме эмоционального здоровья и личностного потенциала детей. Я представлю вашему вниманию действенные способы подхода к детям и поддержки их эмоционального здоровья. Так же мы обсудим важность «игры» - как для родителей, так и для детей.
Изначально аюрведическая медицина предназначалось для подготовки человека к полному раскрытию своих внутренних возможностей. Помогая детям сохранить хорошую физическую, психическую и эмоциональную форму, вы создадите им прекрасные условия для достижение успеха в дальнейшей жизни. Книга «Аюрведа для детей» содержит полную информацию, как сохранить здоровье ребёнка, как вырастить гармонично развитую – физически, эмоционально и духовно – личность. Эти знания изменят жизнь родителей и защитят жизни детей, как это произошло и со мной, за что я до сих пор благодарю судьбу.
Так как многие аспекты, обсуждаемые в книге «Аюрведа для детей», полезны и взрослым, я настойчиво рекомендую родителям прочитать труд доктора Дипака Чопры «Совершенное здоровье». Этот обширный аюрведический справочник написан для того, чтобы указать путь к оптимальному здоровью взрослых.
«Знание»: Лучшая медицина для родителей.
За последние 70 лет система здравоохранения сделала поразительный скачок в развитии. За относительно небольшой промежуток времени практика современной медицины значительно продвинулась вперёд, начав с выведения и распространения «волшебных» бактерий пенициллина, спасающего жизни, и других антибиотиков в 40-х годах прошлого столетия, и дойдя до наших дней, когда пациенты благодаря применению сильнодействующих лекарств, могут покинуть больницу сразу после операции. Медицина достигла небывалых высот.
Однако наряду с новейшими достижениями науки, практика современной медицины всё чаще использует опыт и знания альтернативных систем целительства. Аюрведа – традиционная медицина Индии, существующая уже 5000 лет, изучает жизнь, а не болезнь.
В этой книге я представляю много простых, эффективных и логических понятий, рассказывающих нам о сохранении здоровья на основе Аюрведы. Я отнюдь не предлагаю вам изменить до неузнаваемости образ жизни. Моя задача скорее заключается в том, чтобы сделать жизнь родителей проще, одновременно улучшив здоровье детей (и всей семье).
Я представляю эти концепции под современный образ жизни, сочетая элементы массовой культуры и аюрведических традиций сохранения здоровья.
Правило 51%.
Я не рассчитываю, что родители тут же начнут испытывать на себе и своей семьей действие советов из этой книги. Пожалуйста, примите то, что я называю правилом пятидесяти одного процента. Если вы будете пользоваться этими правилами четыре дня в неделю (т.е. в 51% вашей жизни), то вскоре вы и ваши дети почувствуете себя более здоровыми. Положительные результаты приведут к тому, что вы упорядочите свою жизнь, и это решение будет принадлежать именно вам, а не влиянию какой-то книги.
Решение принимать информацию, данную в этой книге, может прийти к вам не сразу. Возможно, пройдут годы, прежде чем вы почувствуете себя готовым к переменам. Вполне вероятно, что сегодня мы лишь посеем семена, которые прорастут через много лет.
Культура
За последние 70 лет система здравоохранения сделала поразительный скачок в развитии. За относительно небольшой промежуток времени практика современной медицины значительно продвинулась вперёд, начав с выведения и распространения «волшебных» бактерий пенициллина, спасающего жизни, и других антибиотиков в 40-х годах прошлого столетия, и дойдя до наших дней, когда пациенты благодаря применению сильнодействующих лекарств, могут покинуть больницу сразу после операции. Медицина достигла небывалых высот. Однако наряду с новейшими достижениями науки, практика современной медицины всё чаще использует опыт и знания альтернативных систем целительства. Аюрведа – традиционная медицина Индии, существующая уже 5000 лет, изучает жизнь, а не болезнь. В этой книге я представляю много простых, эффективных и логических понятий, рассказывающих нам о сохранении здоровья на основе Аюрведы. Я отнюдь не предлагаю вам изменить до неузнаваемости образ жизни. Моя задача скорее заключается в том, чтобы сделать жизнь родителей проще, одновременно улучшив здоровье детей (и всей семье). Я представляю эти концепции под современный образ жизни, сочетая элементы массовой культуры и аюрведических традиций сохранения здоровья. Я не рассчитываю, что родители тут же начнут испытывать на себе и своей семьей действие советов из этой книги. Пожалуйста, примите то, что я называю правилом пятидесяти одного процента. Если вы будете пользоваться этими правилами четыре дня в неделю (т.е. в 51% вашей жизни), то вскоре вы и ваши дети почувствуете себя более здоровыми. Положительные результаты приведут к тому, что вы упорядочите свою жизнь, и это решение будет принадлежать именно вам, а не влиянию какой-то книги. Решение принимать информацию, данную в этой книге, может прийти к вам не сразу. Возможно, пройдут годы, прежде чем вы почувствуете себя готовым к переменам. Вполне вероятно, что сегодня мы лишь посеем семена, которые прорастут через много лет.
До обсуждения темы, как вырастить здоровых детей, давайте рассмотрим культурные традиции общества, в котором мы живём. Согласно данным, опубликованным в США, управлением детских лечебниц, в среднем американские школьники болеют простудными заболеваниями от шести до десяти раз в год, а американские педиатры ежегодно прописывают антибиотиков на сумму долее 500 миллионов долларов. Согласно данным, опубликованным на недавнем слушании в Конгрессе, более 60% этих антибиотиков были назначены ошибочно и потому не принесли желаемого эффекта. Несмотря на то, что количество назначаемых маленьким детям антибиотиков возросло за последние 15 лет на 51%. Центр по контролю и предотвращению заболеваний в США настойчиво рекомендуют врачам использовать антибиотики только в том случае, если это действительно необходимо. Компании, проведение по этому поводу, возымели некоторые действие. Исследования 2003 года, результаты которых были опубликованы в «Анналах внутренней медицины» показали, что, наминая с 90-х годов прошло столетия, доктора сократили количество прописываемых антибиотиков.
Возможно, эти исследования и выглядят обнадеживающими, но в той же статье указано, что большинство прописываемых в США антибиотиков являются сильными препаратами с широким спектром действия, которые, следовательно, стоят гораздо дороже и приводят к большому количеству побочных эффектов. Более того, они предназначены для уничтожения бактерий опасных инфекций, а не «тепличных инфекций дыхательных путей», с которыми можно справиться в кабинете врача. Исследования показывают, что в 1999 году 40% прописанных детям антибиотиков имели широкий спектр действия. До сих пор их ошибочно назначают при простудных заболеваниях и других вирусных инфекциях. На самом деле, 14% детей, которым выписали такие лекарства, болели обычной простудой или были заражены вирусом. Рецепты, выписанные для лечение этого обычной простуды, были очевидно ошибочными. Таким образом, антибиотики, направленные на лечение этого заболевания, не вызывали нужного эффекта и потому принимались впустую.
Один из самых сложных аспектов, показывающих неоднозначность применения антибиотиков, заключается в том, что в данный момент не существует альтернативного решения проблемы, которое приняли бы все.
В подобной ситуации много минусов, и родители понимают это. Болезнь детей прогрессирует, бактерии становятся сильнее, а эффективность лекарства постепенно исчезает.
Под словом «простуда» я понимаю сильную, истощающую, долговременную болезнь с температурой, ознобом и счетами за лекарства. В это трудно поверить, но легкая простуда, которая длиться два-три дня, укрепляет иммунную систему и, по сути, помогает ребёнку. Ответственность за тяжесть протекания простуды и других болезней ребёнка лежит на родителях, а не на врачах.
Всё зависит от родителей
На своём опыте я замечаю, что многие родители без энтузиазма относятся к тому, чтобы отвести своих детей к врачу, когда те подхватывают простуду, потому что боятся, что им снова пропишут антибиотики, как в случае с Лукасом. Сейчас всё больше людей узнают, что приём слишком большого количества антибиотиков ведет к появлению более стойких видов бактерий, так что таблетки – не всегда лучший способ лечения ребёнка, именно из-за подобных побочных эффектов. Я не удивлен тому, что многие родители с неохотой используют антибиотики в лечении болезни своего малыша. Однако не следует забывать от том, что антибиотики могут спасти жизнь ребёнку в случае серьёзной болезни, когда над ними нависает смертельная опасность из-за бактериальной инфекции. Суть в том, что антибиотики подходят для лечения определенного рода инфекций, и их не нужно назначать слишком часто.
Если ваш ребёнок болен, не размышляйте, стоит ли вести его к врачу, просто отведите. Неправильно отказываться от медицинской помощи лишь потому, что вы считаете антибиотики плохим средством лечения. Если вы не хотите, чтобы ваш ребёнок принимал антибиотики, убедитесь, что ваше решение обосновано. Лучший советчик в этом деле – ваш доктор или врач неотложной помощи. Однако помните, что врачи не всегда бывают правы. Родителям следует идти к врачу, вооружившись нужными вопросами, и тогда согласие или несогласие с назначенными ребёнку лекарствами будет основано на совместном решении врача и родителей.
Не стесняйтесь задавать доктору вопросы об использовании натуральных препаратов в качестве альтернативных методов лечения. Вы не одиноки: 42% американцев используют народную или альтернативную медицину и тратят 30 миллиардов долларов в год на натуральные средства сохранения здоровья. Большинство докторов не обидятся, если вы зададите об альтернативных вариантах. На самом деле, 52% медицинских работников уже используют народную или альтернативную медицину для защиты собственного здоровья.
Представляем вашему вниманию несколько общих вопросов, которые вы бы могли задать доктору вашего ребёнка:
- Эта простуда бактериальная или вирусная?
- Антибиотики эффективны только в случае бактериальных инфекций.
- Если мой ребёнок не станет принимать эти лекарственные средства, какие последствия его могут ожидать?
- Убедитесь, что лекарство совершенно необходимы. Иногда врачи чувствуют, что они должны прописать хоть что-нибудь, даже когда обследование показывает, что состояние улучшиться само по себе, независимо от назначенных лекарств.
- Существуют ли какие-либо натуральные средства, которые помогут моему ребёнку?
- Все больше докторов в случаях лёгких заболеваний прописывают натуральные средства. Родители могут стать для врачей источником знаний и стимулом для профессионального развития. У них появляется желание расширять свои познания, если вы приходите к ним с подобными вопросами.
- Каковы побочные эффекты этих лекарств?
- Каждый препарат имеет список побочных эффектов, изложенных в инструкции по применению. Врач, назначивший лекарство, должен знать, не противопоказан ли по какой-то причине данный препарат вашему ребёнку, и должен гарантировать, что он не вызовет вредных побочных действий.
- Приведут ли приём данного препарата к тому, что мой ребёнок в будущем станет более подвержен этой или другим болезням?
- Врачи знают, что медицинские препараты могут превосходно справиться с симптомами болезни, но при этом делать ребёнка более подверженным тому же самому или похожему заболеванию в будущем. Именно по этому многие доктора склоняются к использованию натуральных препаратов.
- Если мы сдадим все эти анализы, повлияют ли их результаты на то, какой метод лечения вы назначите?
- Прежде, сдать несколько анализов, нужно знать, изменят ли их результаты принятое решение по лечению. В случае, если вы уверены, что возможное лечение для вас неприемлемо, или если врач выпишет рецепт независимо от анализов, вы можете пересмотреть свой выбор.
Во время поисков врача для вашего ребёнка, вам необходимо задать себе четыре важных вопроса:
- Как относится врач к решению проблемы моего ребёнка?
- Как мой ребёнок чувствует себя на приёмах у этого врача?
- Каким специальным оборудованием пользуется для лечения моего ребёнка этот врач?
- Насколько удачно врач справляется с лечение моего ребёнка?
Будьте образованным клиентом.
Многие врачи прописывают антибиотики, не убедившись, что болезнь действительно носит бактериальный характер. Прием слишком большого количества лекарств, в сочетание с тем фактом, что многие пациенты не заканчивают предписанное им лечение, приводят к развитию бактерий, устойчивых к действию антибиотиков.
Любые бактерии, подвергшиеся действию антибиотиков и выжившие после него, передают способность сопротивляться следующему поколению. Так как бактерии очень быстро размножаются и имеют короткий период генерации, они передают эту способность тысячам других бактерий в невероятно короткий промежуток времени. Опыт показывает, что одна бактерия производит более миллиона себе подобных за десять часов. Если бактерия выдерживает атаку антибиотиков, у миллиона ей подобных уже через несколько часов появляется огромное преимущество. Если продолжать принимать антибиотики, это только усугубит ситуацию.
Почему некоторые люди подвержены инфекциям, а другие нет?
Жаркие споры по этому поводу не прекращаются уже долгие годы. Луи Пастер и Клод Бернар вели свой знаменитый диспут по этому поводу ещё в девятнадцатом веке. Пастер был «отцом» теории микроорганизмов в современной медицине. Он распознал бактерии сибирской язвы, обосновал необходимость для врачей мыть руки между приёмами и рекомендовал кипятить (пастеризовать) молоко, чтобы убит находящиеся в нём микробы. Бернар считается отцом современной психологии. Он был убеждён, что тип личности определяет, заразится человек инфекцией или нет. Бернар утверждал: «Болезни витают вокруг нас беспрестанно, их семена разносит ветер, но осядут они на почве только в том случае, если почва готова к этому».
Бернар и Пастер всю свою жизнь вели дискуссии по данному вопросу. Завершилась эта война признанием Пастера на смертном орде: «почва, а не семена» более ответственна за болезнь. Тем самым он уступил право победителя Бернару, сказав: «я был не прав. Микроорганизмы –ничто. Почва – всё».
Почва – это наши собственные тела, а семена – вредные микроорганизмы, населяющие окружающую нас среду. Однако утверждать, что бактерии – ничто, не совсем правильно. Мы видели силу микроогранизмов, заражающих нас и распространяющихся от человека к человеку. Мы наблюдали появление новых болезней. Распространение в 2003 году синдрома внезапной атипичной пневмонии является примером того, как болезнь переходит от человека к человеку. Однако даже в случае с атипичной пневмонией не все подверглись действию вируса, вызывающего болезнь. Даже тут мы наблюдаем взаимодействие «семян и почвы».
Первое, что мы можем сделать – это усвоить основное правило: лечение, профилактическое или терапевтическое, должно быть направлено на нужды индивидуального пациента, а не на симптомы болезни. Заботливые родители и врачи не должны задаваться вопросом «Как лечить эту болезнь?», но должны спрашивать: «Как лучше вылечить заболевшего человека?». Чем дольше мы будем сосредоточены на подавлении симптомов, тем более устойчивое станет болезнь, что приведёт к большим трудностям в эффективном лечении.
Во-вторых, выбирая путь профилактического применения антибиотиков в борьбе с такими болезнями, как сибирская язва, мы, вероятнее всего, ускоряем процесс развития более сильных и стойких бактерий, уничтожая слабых.
Отрывок из книги "Аюрведа для детей">>>>
Теги:
Новинки