Домашние аюрведические лекарства 2 - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

Домашние аюрведические лекарства 2

Запор

Для преодоления обычного запора нужна пища, содержащая большое количество волокон и горячей жидкости, а также специальные упражнения. Очень полезно выпить перед сном 1 стакан кипяченой воды со столовой ложкой льняного масла. Следует избегать жирной пищи, мяса, белой муки, теплых напитков, использования алюминиевой посуды при приготовлении пищи, кофе; при этом следует постараться отрегулировать свои пищевые привычки.

Кашель

Следует полоскать горло теплой водой с одной щепоткой соли и двумя щепотками куркумы. Используйте тот же рецепт, что и при простуде. Лучше использовать пальмовый сахар, чем мед.

Воспаление мочевого пузыря (цистит)

Напиток, приготовленный из тонких волокон, которые можно найти в початках свежей кукурузы, всегда оказывает смягчающее действие на болезненное жжение в области мочевого пузыря. Соберите эти волокна, измельчите, залейте 2 чашками воды. Затем кипятите этот раствор до тех пор, пока жидкость не уменьшится в объеме до 1 чашки. Процедите и пейте каждый день по 3 чашки.

Также эффективно действует лимонный чай.

Диарея

Смешайте воду с растительным крахмалом. Этот раствор можно использовать при самых разных заболеваниях, прежде всего — желудочно-кишечного тракта, а также для улучшения кишечной флоры или при обезвоживании организма. На 250 мл воды нужно 5 чайных ложек порошка.

Другое хорошее средство — сок 1 лимона, разведенный в одном литре чистой воды. Лимонный сок, смешанный с 1 чайной ложкой меда и щепоткой соли очень поможет при обезвоживании.

Прокипяченная пахта с небольшим количеством имбиря и асафетиды облегчает судороги.

Таблетки активированного угля также можно использовать при условии, что кал не слишком темный.

Следует включить в свою диету соленый рисовый суп, тушеные на воде неспелые бананы и йогурт, протертое яблоко и размоченный обыкновенный рис. Вся остальная пища должна быть исключена из рациона до улучшения состояния больного.

Боль в ушах

Обжарьте 2 головки чеснока в 1 чайной ложке оливкового масла. Через несколько минут разотрите, процедите и закапайте 3 капли в больное ухо. Воспользуйтесь ваткой или небольшим кусочком ткани, чтобы заткнуть свое ухо по крайней мере на 1 час.

Боль в глазах

Разведите в 5 чашках воды 5-7 чайных ложек перемолотых семян кориандра. Прокипятите, пока вода не уварится до 3 чашек. Процедите, остудите, добавьте 8 капель розовой воды. Промывайте каждый глаз по 2 минуты. Трифала будет, наверное, самым эффективным средством при нарушении деятельности глаз.

Скопление газов

Смешайте равные части порошка асафетиды, семян тмина, семян фенхеля, имбирного порошка, черной соли и перечной мяты. Кипятите эту смесь в 3 чашках воды до тех пор, пока она не уварится до 1 чашки. Пейте 3 раза в день по 1/3 чашки. Также могут быть полезными таблетки активированного угля. Следует избегать употребления в пищу лиственных растений, бобовых, яиц и мяса.

Головная боль

Следует проводить ингаляцию или посещать сауну, после чего выпивать от 4 до 8 чашек слегка подсоленной воды. При головной боли, обусловленной несварением, вызовите рвоту, раздражая указательным и средним пальцем основание языка. Отдохните и выпейте восстанавливающий напиток.

Головные боли, вызванные стрессом, можно облегчить с помощью восстанавливающего массажа, а также других методик, таких как йога-нидра.

Головные боли, вызванные малокровием, можно преодолеть, принимая 1 столовую ложку чайной патоки перед завтраком.

Помимо этого будет полезен массаж: с кунжутным или кокосовым маслом.

Следует избегать перенапряжения глаз, яркого света, жирной пищи, алкоголя, кофе, чая, неудобных поз при работе или ходьбе и стрессовых ситуаций.

Журнал "Астроведа", Июль 2005, изд.Святослав (www.svbook.ru)