Тайский массаж. Видео-уроки - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.

29.04.2012

Тайский массаж. Видео-уроки

Происхождение тайского массажа, как и происхождение самих тайцев, скрыто тысячелетиями. Таиланд находился на перекрёстке древних торговых путей из Индии и Китая, впитал элементы различных культур, особенно буддистских. Народная традиция называет основателем тайского массажа Шиваго Компараджа, врача из северной Индии, которого почитают, как "отца тайской медицины". Он жил около 2500 лет назад и был другом Будды.

Основное развитие этот массаж получил не в Индии, а в Таиланде в 3-2 веке до н.э. вместе с проникновением сюда буддизма. В 1832 году король Рама III распорядился высечь сохранившиеся от бирмских завоевателей священные тексты в камне на территории монастыря Ват По. Шестьдесят "каменных страниц" представляют собой описание энергетических каналов в теле человека.

Ват По сейчас - это государственный центр обучения и сохранения традиций тайской медицины. Здесь, в монастыре, расположена самая знаменитая школа традиционного тайского массажа.

"Во время сеанса массажа возникают удивительные и неожиданные чувства - кажется, что массажист очень близкий тебе человек, что между вами невидимая нить, на душе спокойно, комфортно, чувство благодарности Миру и людям. Тело невесомо. Всё на месте. "
(Менеджер, 47 лет, после трудового дня).

Основной прием тайского массажа – надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Тайский массаж – это пассивная Йога. Достоинство тайского массажа – большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка. С вашим окостеневшим, но разогретым телом массажист-виртуоз сотворит такое, что вам даже не снилось! Более того, вы этого не заметите, так как через 5-10 минут после начала сеанса тайского массажа окажетесь в состоянии глубокого расслабления. Однако повышение общего тонуса, как физического, так и душевного, вы почувствуете совершенно отчетливо ровно через 2-2,5 часа. Именно столько длится эта фантастическая процедура.

Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует жизненная энергия. Китайцы называют эту энергию "ци", а индийцы - "прана". Она движется по 72.000 энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров только тогда, когда эта энергия течёт беспрепятственно. Закупорка на пути энергетического потока приводит к нарушению равновесия и болезни организма.

Надавливанием на определённые мышцы, воздействуя на энергетические точки и линии, искусный массажист восстанавливает энергетические потоки. В этом сходство тайского массажа с рефлексотерапией и массажем шиацу. Но в отличие от этих техник тайский массажист прорабатывает весь организм от пальцев ног до макушки головы. Тайскую систему нельзя рассматривать просто как работу или комплекс упражнений. Этот массаж подразумевает контакт на энергетическом уровне массажист-пациент, это всегда двухсторонний процесс.

Настоящие массажисты - люди глубоко религиозные. Они понимают сеанс массажа как "мету" - добровольное принесение добра и стремление сделать счастливыми других. Раскрывая и наполняя пациентов энергией космоса, они теряют за один сеанс очень много собственных сил, и поэтому сами должны быть необычайно крепкими и выносливыми. Вы можете помочь массажисту, если перед сеансом освободите своё сознание от посторонних мыслей и подумаете о доброте и гармонии.

Тайский массаж делается в спокойной обстановке. Тёплое помещение, мягкий свет, тихая расслабляющая музыка, ароматерапия, свечи. В отличие от классического шведского, тайский массаж делается на жёстком, упругом мате. Выполнение массажа на мате в удобной одежде даёт массажисту возможность использовать эффективно длинный рычаг рук и всего тела в отличие от работы на кушетке. Не зная законов физики, маленькая хрупкая таечка управляется с грузным пациентом, весящим в 2 раза больше. Одежда массажиста из тонкого натурального материала, пациент также находится в свободной одежде. Обнажаются только стопы.

Перед началом массажа тайские специалисты возносят молитву Отцу медицины, прося его помочь освободить пациента от физических и душевных недугов.

Сеанс длится 2-2,5 часа. Это фантастическая процедура, хотя и трудно поддающаяся описанию. Порой кажется, что время остановилось - настолько глубокая релаксация организма. Нет, это надо попробовать! Нужны ощущения, а не слова! А еще лучше научиться этому самому.

"У меня проблемы с подвижностью суставов. Занимался йогой 2 года. Но два двухчасовых массажа дали потрясающие результаты. Я восхищён!"
(Физик, 45 лет).

Но больно не будет - массажист внимательно следит за Вашей реакцией, надавливает ровно настолько, чтобы не переступить болевой порог. Он интуитивно чувствует степень Вашей гибкости и всегда соблюдает осторожность.

У тайского массажа есть и другое название - "йога-массаж", только йогой надо заниматься годами и обладать огромной самодисциплиной. А здесь - только довериться рукам специалиста массажа.

Займитесь собой сегодня, не откладывая на завтра. Здесь много путей. Один из самых эффективных способов это сделать - принять тайскую систему исцеления.

Научиться ей Вы можете, просмотрев обучающие ролики:

Основы тайского массажа. Роберт Илинскас *



* создатель первой школы в России и СНГ по Тайскому Йога массажу.

Студия эстетической релаксации. Мастер-класс с объяснением



Тайский (йога) массаж + Самомассаж (Обучающее видео)



Тайский (йога) массаж. Семинар Роберта Илинскаса



Тайский йога-массаж / Обучающее видео (Роберт Илинскас)



Еще больше теоретической информации о тайском массаже, его истории и особенностях Вы можете узнать из статьи на нашем сайте по ссылке

Теги: